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Event Language:
French
Training Notes:
BREATHING INTO NOW
Transformational Breath® et "Le pouvoir du moment présent" d'Eckhart Tolle
Ressentez "Le Pouvoir du Moment Présent" comme décrit par Eckhart Tolle dans son livre avec la pratique de
Transformational Breath®!
En combinant le contenu du livre d'Eckhart Tolle avec le travail respiratoire de Transformational Breath®,
les participants peuvent utiliser leur compréhension des concepts du livre pour stimuler un nettoyage émotionnel,
ce qui est le premier pas nécessaire vers la conscience du moment présent.
La respiration est l'outil le plus puissant que nous avons à notre disposition. Nous pouvons avoir plus
d'énergie, plus de clarté dans notre vie, des relations plus harmonieuses ET être dans la puissance du moment présent.
Le stage est organisé comme un voyage intérieur à travers la respiration et la conscience du moment présent.
Le livre "Le pouvoir du moment présent" nous permet de mettre la lumière sur un des dysfonctionnements
les plus importants de notre monde moderne : les pensées compulsives. Le travail d'Eckhart Tolle est basé
sur le constat que nous pouvons nous libérer de l'emprise de nos propres pensées en accédant au pouvoir
du moment présent, cette puissance qui peut littéralement transformer notre vie.
La racine de nos pensées compulsives est l'identification avec notre égo. Quand nous augmentons notre
observation de ce mécanisme, nous pouvons accéder à une autre part essentielle de notre héritage :
notre moi profond. Ce travail est profondément soutenu et facilité par la respiration consciente.
« Une seule respiration amène de l'espace. Cela vaut mieux que 100 livres spirituels. » Eckhart Tolle
Animateurs :
Catharina von Bargen et Paul Barrett sont tous les deux formateurs sénior de Transformational Breath®
avec plus de trente ans d’expérience dans l’enseignement et le coaching en entreprise.
À travers le Transformational Leadership et Transformational Breath®, leur but est que chacun devient
acteur de sa propre vie et embrasse pleinement son véritable potentiel. Leur travail se situe au coeur
du processus de transformation, là où des vrais changements en profondeur peuvent se faire.
Qu’ils soient en train d’animer des stages, de coacher des hauts dirigeants, d’enseigner la gestion du
stress aux employés touchés par un burn-out ou de cadrer des collègues artistes qui cherchent plus
d’accomplissement dans leurs vies, ils apportent compassion, sens de service et amour de l’humanité à chacun et chacune.
Témoignages après Breathing Into Now :
"Combien ces 3 jours avec vous ont été précieux! Je ressens une telle paix intérieure depuis hier,
je vois mes proches différemment, mon cœur est tellement plus ouvert ! Je vais m’employer à faire
grandir ces petites graines que vous avez si délicatement implantées au plus profond de moi même.
MERCI MERCI à Catharina et à Paul. C'est inestimable."
«Mes mots ne pourront exprimer la profondeur de cette expérience mais je vais faire de mon mieux
pour vous en donner un aperçu.
Le premier mot qui me vient à l'esprit et le plus fort est le mot ''Magique''. Mille fois je pourrais
répéter cette phrase, avec des larmes dans les yeux et le corps qui pétille '' C'était magique ! ''.
Ce stage est un moment hors du temps, un voyage hors du temps ! J'étais enfermée dans un studio parisien
pendant deux jours et demi et c'est pourtant là que j'ai vécu le plus beau voyage de ma vie. C'est un
voyage en nous-même, un voyage périlleux et intense où nous nous laissons traverser par des émotions
fortes enfouies en nous. C'est comme si nous étions remués et réchauffés de l'intérieur pour réveiller
et laisser s'échapper des émotions bien cachées au plus profond de nous, qui, sans que l'on ne s'en rende
compte, nous glacent de l'intérieur. Après ce voyage intense -Paul appelle les tapis sur lesquels on
respire des ''pistes de décollages'', je trouve que le terme est bien choisi !-, on se sent libéré,
rempli d'amour, de joie et de paix qui débordent de nous. Comme la mer éclairée par un rayon de soleil après la tempête.
Mais durant ce stage il y a autre chose de complètement sublime et auquel je ne m'attendais pas :
la connexion avec les autres. Un lien profond, authentique, sensible, fort, sincère et magnifique se
crée rapidement entre tous les membres du groupe. C'est pur, joyeux, intense, drôle, magique ! C'est du cœur à cœur !»
"Chère Catharina, Cher Paul,
Je souhaite vous remercier pour le magnifique cadeau que vous m’avez offert en me donnant la possibilité
de participer à ce stage de respiration sur 3 jours sur le thème si inspirant du « Pouvoir du moment présent ».
Expérience incroyable, bouleversante, unique !
Je n’ai jamais vécu une telle émotion, je n’ai jamais ressenti autant d’énergies dans mon corps, je n’ai
jamais été autant bouleversé.
L’homme, chef d’entreprise, toujours sous contrôle, si analytique qui me caractérise, s’est laissé petit à
petit envahir par ces émotions venues du plus profond de mon corps de mon ventre au gré des séances de respirations.
J’ai pleuré, oui j’ai beaucoup pleuré mais pour me libérer d’émotions, de croyances «invalidantes»,
«limitantes» m’empêchant d’aimer la vie, me réduisant à toujours vouloir gérer, anticiper, douter et regretter parfois.
J’ai entamé depuis plusieurs années une réflexion sur le sens de la vie sur le sens de ma vie. J’ai lu beaucoup
de livres sur le développement personnel, pratiqué le jeune, médité - mais ce week end m’a montré le chemin
pour aller au plus profond de moi-même, me donnant une lecture de mon corps intérieur jamais perçu de cette
façon, une sensation unique d’être entier, d’être présent d’être Gilles !
J’ai compris que je devais vivre dorénavant, ne pas faire semblant mais vivre pleinement, en conscience,
en prenant toujours le temps de respirer pour augmenter mon champ des possibles, pour décupler mon
potentiel créatif et irradier les autres de ce nouvel état d’esprit dans lequel la joie, la paix et
l’amour prendront la plus grande place chaque jour.
Alors MERCI à vous deux, votre présence si chaleureuse, votre humanité rare et votre aptitude à trouver
les mots justes font de vous des personnes uniques et si belles.
MERCI également à Naïma, Isabelle et Christophe. Ils ont été précieux pour nous accompagner dans ce voyage intérieur.
Merci enfin à tous les participants à ce stage qui sont venus sans préjugés avec une vrai qualité d’écoute et de partage.
Maintenant que j’ai mis «le doigt dans la prise de courant de la vie» je compte bien ne pas le retirer !"
"Chère Catharina, Cher Paul,
J’ai été ravi de pouvoir participer à la première mondiale de votre stage de respiration sur 3 jours
inspiré par Eckhart Tolle « Breathing into Now ».
Ce weekend était réellement beau – je suis sorti en paix, ayant baigné dans l’amour, et allant vers la joie !
Mon corps a vibré, et j’ai ressenti une forme de renaissance.
Il y avait dans le groupe des 10 participants une forme d’union, un partage ouvert et un réveil collectif.
Nous avons tous vécu des émotions fortes, et étonnamment, pour un groupe qui ne se connaissait pas, chacun
a livré un peu de lui/elle-même.
Dans ces moments de questionnement sur le sens du mot «présent» et comment vivre dans le présent, j’ai
appris beaucoup des autres.
J’ai été impressionné par la maturité de la plus jeune participante, seulement 18 ans, et j’ai compris
qu’il n’y a pas d’âge pour être dans le présent.
Je vous embrasse, Paul et Catharina, très fort."
"Merci à vous deux pour le week-end où j’ai réalisé que la vie est merveilleuse et qu’elle l'a toujours
été, où j’ai regardé avec les yeux de mon cœur qui est au fond plein d’amour et merveilleux ! Merci de
m’avoir guidée à la rencontre de mon être pour que je le console et que je prenne soin de ses maux !
Je suis descendue d’en haut pour découvrir que mes racines avait besoin d’eau. Je sens que j’ai ouvert
un petit chemin et maintenant je veux construire l’autoroute ! Merci Merci, je vous aime !"
"Ce que vous nous avez fait vivre n'a pas de prix !"
Plus d'info :
https://www.catharinavonbargen.com/so/58NNrxQOc?cid=04f5d079-226b-4c89-9889-1202526e3a1a#/main